Atelier Running Yoga : La Foulée démarre dans les épaules 01/10 (COMPLET)
Du 1 oct. 2023, 09:00 au 1 oct. 2023, 11:00
Inscriptions clôturées
Information
Atelier de running yoga de 2 heures axé sur le thème "La foulée démarre dans les épaules". Nombre de places limité
Nous explorerons la relation entre le yoga et la course à pied, en mettant l'accent sur l'importance des épaules dans la technique de course.
Au programme : échauffement, respiration, posture, postures de yoga pour les épaules, course pratique, étirements et relaxation.
Améliorez votre foulée et votre bien-être tout en découvrant comment la conscience corporelle et la souplesse des épaules peuvent améliorer votre expérience de la course à pied.
Prêts à commencer cette aventure ?
Inscriptions clôturées
Contacts
Emaillesateliersducoureur@gmail.com
Téléphone
Dates des ventes
Début
20 sept. 2023, 00:00
Fin
25 sept. 2023, 10:00
Dates de l'événement
Début
1 oct. 2023, 09:00
Fin
1 oct. 2023, 11:00
Paiement en ligne
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